완경(폐경)이 될 나이가 되면 갱년기도 함께 걱정하게 됩니다어떤 분들은 수월하게 완경과 갱년기를 보내신 분들도 있지만, 하루하루 힘들게 버티고 계신다는 분들도 계십니다. 편안한 완경과 갱년기를 보내기 위해 비타민 D를 먹어야 한다는 건 알고 계신가요? 여성의원에 진료를 받으러 갔는데 의사 선생님이 무조건 비타민D는 꼭 챙겨 먹으라고 하셨습니다.그래서 비타민 D의 중요성을 알게 되었고 저도 매일 챙겨 먹고 있어요.   💊 비타민D 보충제 바로가기 👆   40대로 들어선 여성, 완경이 될 여성, 여성과 갱년기 여성의 건강 관리, 비타민D는 필수! 뼈 건강, 면역력, 기분 조절까지 도와주는 비타민D 효능과 섭취 방법을 지금 살펴보세요.   완경(폐경) 여성에게 비타민D가 필요한 이유 완경 여성은 호르몬 변..